军人就该有这样的气势，军人就该有这样的毅力，军人就该这样团结！
“在战斗中，全速奔跑和冲刺是常态，而跑不是战斗，射击才是战斗，这是考你们的心理素质和身体机能，是不是可以瞬间达到精力集中，首发命中目标！”陈瑶清脆的声音洋洋盈耳。
余韵绕梁，三日不绝。
“大家的状态都非常好！”陈瑶绝美的脸上露出一抹灿烂的笑容，犹如盛开的幽兰。
“下面开始练习投手榴弹。”
“投手榴弹有以下几个步骤：首先拉掉引信后，不要一下扔出去，因为手榴弹都有引信延时，很容易让敌人避开或反扔回来，所以最好能默数3秒之后再扔出去。有经验的甚至可以通过延长扔出去的时间，让手榴弹凌空爆炸。”
“其次，扔手榴弹时一定是卧姿或跪姿，在战场上绝没有人会站着把手榴弹扔出去，更不存在助跑。就算在冲锋途中扔手榴弹，也会尽量的俯低身体。”
“第三，扔手榴弹不是为了及远，而是为了及准。简单说就是扔的远没用，而是一定要扔到人堆里。所以不是单纯的追求力量。战场上当需要扔手榴弹的时候，无论是进攻还是防守，基本上都是要进行白刃战了——扔手榴弹的目的是为了炸散敌人的阵形，同时借烟雾出击。”
“第四，在扔的时候，一般先是将持弹的手臂向侧后方伸直，然后向前挥动，当形成角度之后，前臂用力，将手榴弹投出。”
陈瑶一鼓作气的把几个要点全说完。
“明白吗？”陈瑶铿锵有力的声音再次响起。
“明白。”整齐划一的声音在空中久久回荡着。
陈瑶双眸看向龙琰。
龙琰唇角微上扬，对刘探招了招手。
没一会，刘探和队友抬来一大箱手榴弹。
“当听到准备手榴弹的口令时，就按照我上面说的那四步，听到”投“的中口令时，右脚后退一大步，右手将弹由体前经体侧引向后方，右臂自然伸直，弹体略比右肩低，身体左侧正对投弹方向，左小臂自然屈于腹前，左腿伸直，右腿弯曲，上体侧后仰，身体重心大部分落于右脚。完成引弹动作后，右脚迅速向后用力蹬地，伸直右腿，同时向前送胯转体，挺胸抬头，以大臂带动小臂用力挥臂，当挥臂过肩时，左脚迅速蹬地，猛收腹，扣手腕，将弹向目标方向投出。”
“刘璐璐，陈晨，张林，林麟出列？”
“你们几人示范一次。”
“是。”几人大声吼道。
几人摆出正确的姿势，噌地拉响导火索，导火索哧哧地冒着白烟。
“轰…”的几声巨响，震得远处的白杨树也颤抖了几下。
陈晨和刘璐璐脸色有点苍白，虽然玩过枪，闯过原始森林，但投手榴弹可不是开玩笑，心神稍微不宁，就会给大家带来灾难。
陈瑶来到陈晨和刘璐璐面前，拍了拍她们的肩膀，笑道：“做得很好，第一次难免会紧张，多投几次就好了？”
陈晨和刘璐璐相视一望，坚定的眼神看着陈瑶，重重的点了点头。
一个下午都在训练投手榴弹。
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